КОРЗИНА
0 шт.
Сумма: 0.00 р.
ОФОРМИТЬ
+7-903-294-5358
Косметика и витаминные препараты Юст из Швейцарии. Доставка по всей России
Официальный представитель Юст в России

Травмы мышц и сухожилий

Травмы мышц и сухожилий

Чтобы добиться успеха в атлетизме, необходимо постоянно стремиться к преодолению своих физических возможностей. Однако всегда есть риск, что в какой-то момент ваш организм окажется в запредельной для себя зоне нагрузок. И тогда можно получить травму.

Причин травм мышц или сухожилий может быть несколько. Одна из них — непосредственное повреждение острым, колющим или режущим предметом, в результате которого происходит ушиб (гематома) или разрыв (порез).

Чаще происходят легкие растяжения — сильное растягивание мышц без ощутимого разрыва. Они вызывают боль и неприятные ощущения при движении, а также последующие мышечные судороги. Эти симптомы усиливаются при более серьезных травмах, когда происходит разрыв мышечных волокон. Боль и дискомфорт при этом еще сильнее, поврежденное место опухает, движения затрудняются.

Мышечные судороги — еще один признак растяжения. Они представляют собой неожиданное, часто очень сильное, сокращение мышц. Это защитный рефлекс, который в некотором смысле предохраняет травмированный участок от дальнейших движений в период, необходимый для восстановления. Судороги могут продолжаться продолжительное время, причиняя сильную боль. Бывают и непродолжительные судороги — например, в результате перетренировки и усталости. Все, что требуется в таком случае, — это отдых и предохранение от новых травм.

При незначительном растяжении, когда происходит разрыв лишь нескольких волокон связки, а кровотечений и опухолей почти не бывает, функции сустава почти не нарушаются. Лечение здесь зависит от степени боли и величины опухоли, и могут применяться те же общие принципы, что и при растяжении сухожилий.

Лечение может включать один или несколько следующих способов: покой и ограничение подвижности, приподнимание травмированной конечности, тугая (давящая) повязка, пузыри со льдом и фиксирующая шина. Разумеется, следует избегать на тренировках всех движений, которые вызывают какой-либо дискомфорт в травмированной области. Любые попытки «разработать» травму могут просто ее усугубить.

При серьезных растяжениях (частичный разрыв связок) происходит более обширный разрыв связочных волокон, сильнее кровотечение, опухание и боль при движениях и больше нарушается функция сустава. В этом случае потребуются и большие усилия для успешного выздоровления.

При растяжениях для устранения воспалений и болей на пораженную область наносят разогревающие кремы и гели с натуральными маслами (например, гель Бодифреш или крем с можжевельником или крем с лавандой), которые расширяют сосуды и способствуют притоку криви к мышце. При чрезмерных нагрузках на суставы, сухожилия и мышцы (например, после интенсивных тренировок) хорошим восстанавливающим средством является Крем-гель Арника для суставов Юст.

Наружное применение:

Гель Боди Фреш: + 2 к. масла Розмарин, наносить 2 раза в день на больное место.

И/или  крем  с  Можжевельником: + 2 к.  масла  Розмарин, наносить2 раза в день на больное место.

И/или крем с Лавандой: + 2 к. масла Розмарин, наносить2 раза в день на больное место.

Вид: Список / Таблица
На странице:
Сортировка:
Kрем-гель Арника для суставов, 100 мл
Уникальная комбинация JUST в новом крем-геле на основе Арники,Кольника и Ладана для людей страдающих ограниченной подвижностью вследствие перенагрузок, нарушения осанки, спортивных травм, ревматизма и артрита. Широкая область показаний – от тупых травм до воспалительных процессов. Экстракты Арник …
2250.00 р.
Kрем-гель Арника для суставов, 30 мл
Уникальная комбинация JUST в новом крем-геле на основе Арники,Кольника и Ладана для людей страдающих ограниченной подвижностью вследствие перенагрузок, нарушения осанки, спортивных травм, ревматизма и артрита. Широкая область показаний – от тупых травм до воспалительных процессов. Экстракты Арник …
920.00 р.
Kрем-гель Арника для суставов, 60 мл
Уникальная комбинация JUST в новом крем-геле на основе Арники,Кольника и Ладана для людей страдающих ограниченной подвижностью вследствие перенагрузок, нарушения осанки, спортивных травм, ревматизма и артрита. Широкая область показаний – от тупых травм до воспалительных процессов. Экстракты Арник …
1580.00 р.
Гель «Бодифреш» 100 мл
  Гель «Бодифреш»  Состав:  Арника  Мята  Желтая горечавка  Шалфей  Активные вещества:  экстракт крапивы, мелиссы, арники, горечавки, лапчатки гусиной, шалфея, пантенол, аллантоин.  Уникальный гель на основе альпийских т …
1750.00 р.
Гель «Бодифреш» 60 мл
  Гель «Бодифреш»  Состав:  Арника  Мята  Желтая горечавка  Шалфей  Активные вещества:  экстракт крапивы, мелиссы, арники, горечавки, лапчатки гусиной, шалфея, пантенол, аллантоин.  Уникальный гель на основе альпийских т …
1250.00 р.
Крем Лаванда 30 мл
  Крем Лаванда  Состав:  Лаванда  Для ухода за кожей лица и тела с противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Крем оказывает как местное, так и общее воздействие на организм человека. Крем обеспечивает уход за кожей, придавая ей ощущение мягкости, гладк …
920.00 р.
Крем Лаванда 60 мл
  Крем Лаванда  Состав:  Лаванда  Для ухода за кожей лица и тела с противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Крем оказывает как местное, так и общее воздействие на организм человека. Крем обеспечивает уход за кожей, придавая ей ощущение мягкости, гладк …
1580.00 р.
Крем Можжевельник 30 мл
  Крем Можжевельник  Состав:  Можжевельник  Эвкалипт  Активные вещества: эфирное масло можжевельника, горной сосны, эвкалипта, кипариса, масло соевых бобов.  Крем Можжевельник - это всесезонный препарат, современное быстродействующее, обезболив …
920.00 р.
Крем Можжевельник 60 мл
  Крем Можжевельник  Состав:  Можжевельник  Эвкалипт  Активные вещества: эфирное масло можжевельника, горной сосны, эвкалипта, кипариса, масло соевых бобов.  Крем Можжевельник - это всесезонный препарат, современное быстродействующее, обезболив …
1580.00 р.
Крем-гель Окопник (Арника), 30 мл
Приятный, освежающий, благотворный крем-гель из экстрактов Окопника и Арники. Идеален для поддержки при переутомлении, мышечных судорогах и ушибах, повышает выносливость при спортивных нагрузках.  Крем-гель с Окопником компании Just cтимулирует микроциркуляцию кожи. Локализует и снимает напр …
920.00 р.

Яндекс.Метрика